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　　宁波近来的天气令人难以捉摸，清晨出门身着羽绒服仍感寒冷，中午阳光一照却又觉得酷热难耐，这般一日仿若跨越两季的体验，致使诸多市民直称“不会穿衣了”。

　　经过宁波市气象服务中心的监测发现，今年从1月1日开始一直到8日，全市的平均气温仅仅只有4.9度。其中，平均最高气温是9.8度，而平均最低气温却低到了1.4度。这样的数据跟近年相同时间段相比较，明显是偏低的，以往在这个时段平均气温一般是处于6度至11度之间的。

　　如果着眼于单日的呈现状况，那温差更是令人惊叹不已。比如说，在 1 月 8 日的夜间直至 9 日的下午这个时间段，镇海站所记录到的最低温度是零下 4.4 度。然而，就在同一天白天，最高气温出现在鄞州云龙中学那里，其达到了 16.1 度。像这样巨大的温差在同一天之内出现，这就证实了市民的直观感受。

　　致使气温产生剧烈波动的直接缘由是频繁进行活动的冷空气，气象部门的专家表明，自去年12月始，亚洲北部的极涡势力处于偏弱状态，这致使对我国产生影响的西风带偏向平直，这样的大气环流形势让冷空气活动的次数较多，然而每次的强度又并非很强。

　　冷暖空气由此交替产生影响，进而形成拉锯战，举例而言，去年12月15日早晨，宁波最低温度为零下1.1度，然而到了16日白天，气温快速回升至19.4度，这样短时间内超过20度的气温波动，被生动地称作“气温过山车”。

　　在1月9日那一天，宁波市区的气温变化把这一特点给体现出来了，早晨的时候最低温度是零下1.9度，午后呢在阳光发挥的作用之下最高温度上升到了13.5度，不过从1月10日后期起始，一股全新的冷空气将会对宁波形成影响，而且会持续到1月12日。

　　受这股冷空气的影响，在1月12日之前，宁波平原地区的最低温度处于0度到零下2度之间，会出现薄冰，山区的气温更低，预计是零下3度至零下6度，将出现冰冻或者严重冰冻。

　　自1月13日起，即下周二起始，天气格局将会出现反转。宁波会迎来一系列显著的升温进程，最高气温预估将会持续逐步飙升至17度到20度。与此同时，最低气温也会渐渐回升至5度以上。

　　这表明，在短短几日之中，市民将会历经，从处于零下状态的冰冻天气，转变至20度上下的温暖天气。这般极大的温度跨度，致使原本理应属于全年最为寒冷的“三九”天，丧失了往日的寒冷样子。

　　不仅巨大而明显不同的白天与夜晚的温度差异会给人们带来穿衣方面的困扰，而且还潜藏着对于健康可能存在的风险，临近阶段宁波的白天与夜晚的温度差异基本上保持在十度以上范围，在达到最大程度的时候甚至能够超过十五度，这样一种气温突然变冷又突然变热的环境特别容易引发感冒以及心脑血管方面的疾病。

　　有专家给出建议，当从暖和的室内迈向寒冷的户外之时，或者于空调房进出的时候，最好在门口略微停留一下。使得身体拥有一到两分钟的适应时段，能够减缓温差所带来的刺激，这是一种简单且有效的防护办法。

　　若从更为漫长的气候背景予以观察，今年1月上半月所呈现出的“冷”态，更多的是基于相较于前几年同期偏向暖和状态而言的一种与之形成反差的情形。在最近这些年当中，冬季的气温整体上呈现出一种波动式的上升趋向，而温暖的元旦假期使得市民形成了固定化的穿衣经验。

　　今年，当气温回归到更贴近历史同期水平的时候，习惯了暖冬的人们，自然而然地会感觉格外寒冷。这种体感方面的反差，是气候变化在局部以及短时间尺度上的具体呈现。

　　碰到这类“随机播放”样式的天气，你所处的城市近来气温起伏大不大？你是怎样去应对这般穿衣难题的，欢迎于评论区去分享你的经验以及妙招。要是觉着本文有帮助，也请点赞予以支持。